安全常識

　　馬術運動高雅、刺激，但安全至關重要。一個好教練和一匹訓練有素的好馬是你安全的保證。初學者一定要在教練的指導下，循序漸進地掌握騎術，切不可操之過急，自以為是，擅自主張，否則就是拿自己的生命當兒戲!

　　切記：一定要愛護馬匹，不要將馬匹看作牲口，而要將它視為“無言的朋友和親密和伙伴”，要時刻理解它的心態，嚴禁態度粗魯。輕視自己的座騎就等于輕視、貶低自己和其他騎士!一旦馬匹不肯接受操作，錯誤一定在人的一方。要知道，騎士的品德、修養會在馬背上盡現!這些都是真理!!

　　一、騎乘前：

　　1.應向管理人員了解馬匹的性情特點，每匹馬都有自己的特性;

　　2.應檢查馬匹是否佩戴好質量保證的口銜鐵、韁繩、馬鞍，馬鞍的肚帶必須要系緊;

　　3.騎乘時必須佩戴頭盔(護頭)、馬靴或恰卜斯(保護腿和防止腳掛馬鐙)、樹脂片眼鏡(以防灰塵、飛蟲和前方馬匹踢起的沙石傷眼)，要穿上專用防護背心;

　　4.馬是有思維的敏感動物，請不要撩逗它，否則它會生氣傷人;

　　5.接近馬匹時應向其柔聲說話，不能有突然的舉動，嚴禁從后面接近馬匹，嚴禁站在馬的后方和側后方，被馬踢中，后果不堪設想;

　　6.嚴禁酒后騎馬;

　　7.嚴禁心、腦血管等方面的患者和傷殘人士騎馬;

　　8.上、下馬時必須要抓住韁繩，以防馬匹突然奔跑使人腳掛蹬出現傷害事故，而且應快上快下，動作利索，且不要踢著馬的臀部;

　　9.一定要用腳掌踩踏馬鐙(用腳的前三分之一部分踩踏馬鐙)，千萬不能用腳心踩踏馬鐙，以防墜馬時腳掛馬蹬而出險;

　　10.上馬時腳尖踏蹬，下馬時先左腳腳尖踏蹬，然后松開右腳下馬,上下馬腳尖踏蹬很重要，一旦馬受驚或拒乘而跑開，人至多摔一跤，如果全腳套在蹬內，就會拖蹬出險。

　　二、騎乘時：

　　1.在騎乘當中，要始終保持冷靜的頭腦，不得忽視馬是有思維的，馬術必須是人馬共同合作才能完成的體育運動;

　　2.馬鞭主要起裝飾和威懾作用，一般情況下不要輕易擊打馬匹，更不得擊打馬頭，必要時可以揮揮馬鞭或用馬鞭輕擊馬匹臀部;

　　3.在騎乘當中，騎士的心態要穩定，其心態深深影響著馬匹的情緒，要隨時向馬匹說話，騎士不能忽視馬匹的心態(馬有喜、怒、哀、樂、懼、愛和恨)，對馬匹的心態應有預感，應隨時體察馬匹的心態，及時予以調整;

　　4.騎士不得興奮異常，否則會嚴重影響馬匹的情緒，一旦人馬過度興奮，極易失去理智而發生危險;

　　5.在馬匹緊張不安或受到驚嚇時，騎士一定要鎮靜，不能大喊大叫，而要通過柔和的語言和動作(如輕拍、撫摸馬匹的頸部)安慰馬匹，騎士的驚慌只會加劇馬匹的緊張情緒而出危險;

　　6.當馬匹受驚狂奔時，騎士不要緊張，應通過語言安慰馬匹，同時要鎮靜地控制住馬匹;

　　7.馬匹喂飼后半小時內不得快跑，上馬后應先慢慢地遛馬，直到馬匹排出數次糞便后才可一點點地逐漸加大運動量，否則馬易生病;

　　8.停馬時也要逐漸減速，使馬養成良好的習慣;

　　9.正確的騎馬姿勢是：腳前半部踩蹬，上身直立坐穩馬鞍，這是小走的姿勢，快步和快跑時，小腿膝蓋和大腿內側用力夾馬，身體前傾，臀部和馬鞍似觸非觸，跟隨馬的跑動節奏起伏;

　　10.不要使馬匹長時間處于奔馳狀態，應勞逸結合，快慢相間(以奔襲1分鐘，快步2分鐘的節奏交替進行)，以防馬匹疲勞過度或肌肉拉傷而出險情;

　　11.嚴禁在馬匹疲勞的情況下繼續跑馬，否則，馬匹要么不聽操作，要么發火摔人;

　　12.馬嘴的神經豐富敏感，非緊急情況，拉韁繩時嚴禁操作粗野，以防傷馬或使馬匹發火、受驚傷人;

　　13.嚴禁將韁繩纏在手腕上，以防墜馬后出現危險;

　　14.每騎乘半小時后，一定要下馬將松弛的肚帶再次系緊，以防滾鞍，滾鞍是相當危險的;

　　15.中途下馬時，即使是整理馬鞍，也不得丟掉韁繩，以防馬匹跑走;

　　16.一旦發現馬匹狀態異常，應立即下馬對馬匹進行仔細的檢查，必要時牽馬返回;

　　17.馬腿受傷時不得騎乘;

　　18.嚴禁在奔馳中胡亂“掛檔”，影響馬匹的情緒，更不能突然轉向或“急剎車”(特殊情況下例外)，以防馬腿交叉別斷出險傷人;

　　19.在騎乘當中，動作要規范正確，以防誤導馬匹，應隨時根據路況選擇、調整前進的路線;

　　20.騎馬下坡時不應奔跑，以防馬失前蹄;

　　21.嚴禁在馬上脫換衣服，尤其是鮮艷衣服，馬眼容易看錯而受驚跑動，使人墜馬;

　　22.嚴禁在光滑路面(冰雪路面、柏油路、大理石等地面)奔馬或急轉彎，以防馬匹滑倒傷人;

　　23.路況不好(不平坦、石塊多)的情況下，不能奔襲，以防馬匹傷腳跌倒出險;

　　24.在人多處騎乘時，騎士首先不能緊張，一定要注意防止馬匹受驚，要下馬牽行，更不能在人多處奔馬，以防傷人，臨近交通路口時要注意往來行人和車輛;

　　25.馬的膽量較小，視力不好，對路旁的物體(如塑料袋、繩線和它從未見過的物體)十分敏感，極易突然避閃，使騎士墜馬;

　　26.嚴禁丟掉韁繩信馬游韁，將自己的安全交給馬匹，而要通過韁繩、馬鞍、馬鐙讓馬不能忽視騎士的存在而隨心所欲;

　　27.騎士要目視前方，眼睛不能看馬頭，更不能直視腳下地面，以防失衡墜馬;

　　28.一旦腳下脫蹬，一定要目視前方，鎮靜地用腿抱住馬腹，同時要拉韁停馬;

　　29.在多人同騎時，前后左右的馬匹要保持一馬身以上的距離，以防馬匹相互發生踢咬，更不能將自己的座騎突然沖向其它馬匹;

　　30.在騎乘水平不高的情況下，兩匹以上的馬匹不宜并肩同時奔跑，馬的競爭意識極強，極易互相比賽，如果騎士不能控制好馬匹則易出險;

　　31.嚴禁在林區邊緣賽馬和快跑，一旦馬受驚或駕御失控，就會竄入樹林，情形很危險;

　　32.騎乘時要注意馬蹄鐵是否有所脫落，一旦出現脫落，應立即下馬步行返回;

　　33.如果發現馬匹有任何異常表現，那么一定有問題，應立即下馬觀察;

　　34.馬匹在奔跑時，要逐漸減速停馬;

　　35.騎乘時，嚴禁讓馬匹隨便吃草或飲水，以防馬匹生病或中毒。

　　最后，希望大家在不騎馬的時候，不要在場地中走動，以防出現不必要的危險，也不要向騎手突然揮舞馬鞭等物或投擲物品，以防馬匹避閃而摔人。